Servicii & Despre
Descoperă filosofia noastră holistică și serviciile complete de nutriție personalizată pentru o sănătate optimă
Explorează ServiciileAbordarea Noastră
La NutriEchilibru, credem că nutriția adevărată nu înseamnă restricții severe sau diete temporare. filosofia noastră se bazează pe echilibru și sustenabilitate, creând o relație sănătoasă cu mâncarea care va dura toată viața.
Fiecare persoană este unică, cu propriile nevoi nutriționale, preferințe alimentare și stil de viață. De aceea, abordarea noastră începe întotdeauna cu o evaluare completă a stării tale de sănătate, obiceiurilor alimentare și obiectivelor personale.
Educația nutrițională stă la baza serviciilor noastre. Nu doar că îți oferim un plan alimentar personalizat, ci te învățăm de ce anumite alimente sunt benefice, cum să citești etichetele și când să faci alegeri inteligente pentru corpul tău.
Credem în transformarea graduală și durabilă. Obiectivul nostru nu este să pierzi rapid câteva kilograme, ci să construim obiceiuri sănătoase care te vor ajuta să te simți energic, sănătos și încrezător în fiecare zi.
Echilibru
Nutriție fără extreme
Educație
Cunoștințe pentru viață
Energie
Vitalitate zilnică
Lista Servicii
Servicii complete de nutriție personalizată, adaptate nevoilor și obiectivelor tale specifice
Planuri Alimentare Personalizate
Meniuri create special pentru tine, bazate pe preferințele tale alimentare, stilul de viață și obiectivele de sănătate.
- Analiză nutrițională completă
- Meniuri adaptate sezonier
- Alternative pentru intoleranțe
- Rețete detaliate cu valori nutriționale
Educație Nutrițională & Cursuri
Programe educaționale complete pentru a dezvolta cunoștințe solide despre nutriție și alimentație sănătoasă.
- Cursuri de nutriție de bază
- Sesiuni de citire etichete alimentare
- Consiliere pentru familii cu copii
Monitorizare Online Săptămânală
Suport continuu și ajustări ale planului alimentar prin consultații online regulate.
- Consultații video săptămânale
- Ajustări ale planului în timp real
- Monitorizare progres și rezultate
Pachete Complete Disponibile
Combină serviciile noastre pentru rezultate optime. Pachetele noastre integrate oferă cea mai bună valoare și rezultate sustenabile.
Despre Specialist
Dr. Maria Popescu este nutriționistul fondator al NutriEchilibru, cu peste 10 ani de experiență în domeniul nutriției și dieteticii. Licențiată în Nutriție și Dietetică la Universitatea de Medicină și Farmacie "Carol Davila" din București, Maria și-a dedicat cariera ajutării oamenilor să își transforme relația cu mâncarea.
Specializarea sa în nutriția funcțională și medicina stilului de viață îi permite să abordeze sănătatea într-un mod holistic, identificând cauzele profunde ale dezechilibrelor nutriționale și oferind soluții personalizate și durabile.
Maria crede cu tărie că educația nutrițională este cheia unei sănătăți optime pe termen lung. Prin abordarea sa empatică și bazată pe dovezi științifice, a ajutat peste 500 de clienți să își atingă obiectivele de sănătate și să mențină rezultatele pe termen lung.
Certificări și Experiență
- Licențiat în Nutriție și Dietetică - UMF "Carol Davila" București (2013)
- Master în Nutriție Clinică și Sportivă (2015)
- Certificare Internațională în Nutriție Funcțională (IFMCP, 2018)
- Membru al Colegiului Dieteticienilor din România
- Peste 500 de clienți mulțumiți (2015-2024)
Filosofia Profesională
"Fiecare persoană are o poveste nutrițională unică. Misiunea mea este să descopăr această poveste și să creez împreună cu clientul un plan alimentar care nu doar că funcționează, dar devine o parte naturală și plăcută din viața lor."
- Dr. Maria Popescu, Fondator NutriEchilibru
De Ce Să Ne Alegeți
Ce ne diferențiază și de ce clienții noștri obțin rezultate durabile
Abordare Personalizată
Fiecare plan este creat special pentru tine, ținând cont de stilul tău de viață, preferințele și obiectivele specifice.
Educație Continuă
Nu doar că îți oferim un plan, ci te învățăm cum să iei decizii nutriționale inteligente pe termen lung.
Suport Empatetic
Suntem alături de tine în fiecare pas al transformării, oferind suport motivațional și ajustări când e nevoie.
Rezultate Măsurabile
Monitorizăm progresul prin indicatori obiectivi și ajustăm strategia pentru rezultate optime și durabile.
Procesul Nostru în 4 Pași
Consultația Inițială
Evaluare completă a stării tale de sănătate, obiceiurilor alimentare și obiectivelor personale.
Planul Personalizat
Crearea unui plan alimentar detaliat, adaptat preferințelor și stilului tău de viață.
Monitorizarea Progresului
Consultații regulate pentru ajustări și motivare, asigurând progresul continuu.
Menținerea Rezultatelor
Strategii pentru menținerea pe termen lung a rezultatelor obținute.
Ce Spun Clienții Noștri
Experiențe reale ale persoanelor care și-au transformat viața prin nutriție
"În 6 luni am pierdut 15 kilograme fără să simt că țin o dietă. Dr. Maria m-a ajutat să învăț să mănânc inteligent și să fac alegeri sănătoase. Recomand cu încredere!"
"După diagnosticul de diabet, Dr. Maria m-a ajutat să îmi controlez glicemia prin alimentație. În 3 luni am reușit să reduc medicamentele la jumătate!"
"Cel mai important lucru pe care l-am învățat este să am o relație sănătoasă cu mâncarea. Nu mai sunt pe diete, ci mănânc conștient și mă simt minunat!"
Alătură-te Celor 500+ de Clienți Mulțumiți
Începe transformarea ta astăzi cu o consultație personalizată
Contact Rápido
Ai întrebări despre serviciile noastre? Suntem aici să te ajutăm să începi călătoria ta către o sănătate optimă.
Adresa
Strada George Enescu 23, Sector 1, București 010302
Telefon
+40 31 805 24 19Program
Luni - Vineri: 09:00 - 18:00
Întrebări Frecvente
Cât durează o consultație inițială?
Consultația inițială durează aproximativ 60-90 de minute și include evaluarea completă a stării tale de sănătate și crearea planului de bază.
Oferiți consultații online?
Da, oferim consultații online prin platforme video secure, ideale pentru monitorizarea progresului și ajustările planului alimentar.
Cum funcționează monitorizarea săptămânală?
Primești consultații video de 30 de minute în fiecare săptămână pentru a discuta progresul, a primi motivare și a ajusta planul după nevoie.
Pot primi o consultație fără obligații?
Da, oferim o consultație gratuită de 30 de minute pentru a discuta obiectivele tale și pentru a vedea cum te putem ajuta.